«Revisando la relación con la ex», con Aina y Berta

En este directo hacemos una breve introducción sobre los sentimientos derivados del divorcio para comprender el marco del que solemos partir cuando formamos una familia enlazada y después hacemos una amplia sesión de preguntas y respuestas.

Fue un directo muy rico, en el que os agradecemos inmensamente vuestra participación, y que dió lugar a tratar muchos temas. Aquí tienes un breve resumen de los asuntos que aboramos en este vídeo:

• El duelo por separación: cuánto dura, cómo funciona y por qué las madrastras a menudo actuamos como disparadores del duelo no resuelto para las exs.
• El proceso de transformación de una relación de pareja a una relación de coparentalidad (el proceso que deben hacer nuestras parejas con sus exs).
• Identificar cuándo nos estamos enganchando «demasiado» al conflicto con la ex, qué nos puede estar indicando nuestro propio enganche al conflicto y cosas a tener en cuenta para salir de esta dinámica.
• Cuándo dejar de esperar a que la ex cambie y empezar a poner límites con nuestras parejas.
• La importancia del asesoramiento legal.
• Situaciones de interferencia parental (conflictos de lealtad).
• Momentos en los que asumimos más responsabilidad de la que nos corresponde.