Un programa completo para activar tu poder personal en la familia, construir tu seguridad en la convivencia y recuperar el control de tu vida.
Online, 7 módulos, 20 semanas
Enfoque mixto con talleres grupales, sesiones individuales y trabajo personal
¡Empezamos el 5 de noviembre!
y vuelve a ser tú misma :)
Dijiste sí a una persona con hijos y ahora tu vida está patas arriba.
Esto es muuuuuucho más difícil de lo que podías imaginar. Sus hijos, la madre, la familia, la distancia con tu pareja, las discusiones en bucle... Al final te sientes siempre a merced de los demás, oscilando entre la rabia hacia ellos y la culpa por sentirte así.
Llevas tiempo deseando que te entiendan y hagan cambios, pero cada vez que abres una conversación terminas sintiendo que tú eres el problema y que solo te queda aceptar la situación o irte.
Nosotras también hemos estado ahí. Y después de haberlo vivido y de haber acompañado a cientos de madrastras, sabemos que el cambio no llega ni por "aceptar" más ni por "convencer" a tu pareja para que vea las cosas como tú.
Hemos comprobado que para salir de esta sensación de impotencia en la que te encuentras, el movimiento tiene que nacer de ti.
Que tu experiencia en la familia solo empieza a transformarse de verdad cuando cambias activamente el lugar que ocupas en ella. Y eso es justo lo que vamos a hacer.
resultados reales
"Venía de años intentando encajar en una familia que me rechazaba.
Todo lo que hacía parecía mal. En el programa he aprendido a estar de otra manera, dejar de complacer, poner límites sin rabia... He recuperado mi energía ¡y mi autoestima! Y lo mejor: he vuelto a conectar con mi pareja, desde otro lugar." - SARA
Conocimiento profundo
de las dinámicas de la madrastridad
Al convertirte en madrastra
puedes sentir que...
La ansiedad te abruma cada vez que vienen los hijos de tu pareja y cuentas las horas hasta que se vuelven a ir.
Tu relación de pareja se transforma. Parece que vives en el paraíso cuando estáis solos y cuando llegan sus hijos solo sobrevives.
Cada conversación con tu pareja termina con él o ella a la defensiva y con reproches mutuos. Os estáis alejando a marchas forzadas.
Te sientes una extraña en tu propia casa. Una ciudadana de segunda. Como si tu vida ya no fuese tuya. Oscilando entre hacer sobreesfuerzos constantes o desaparecer.
Vives en alerta constante por el comportamiento de sus hijos o su ex y al final explotas por cualquier cosa.
Experimentas un nivel de rechazo, rabia y resentimiento que no puedes explicar y tus emociones se disparan constantemente.
Te sientes mala y tu autoestima cae en picado, has perdido la seguridad y la alegría... ya no te reconoces. La madrastridad está engullendo toda tu energía.
Estás bloqueada, perdida y necesitas iniciar un cambio en profundidad.
UNA METODOLOGÍA PROBADA CON +500 CASOS
No solo aportamos recursos prácticos para la convivencia en familia: transformamos las bases invisibles que la sostienen y te acompañamos a crear un lugar seguro en ella.
MENTALIDAD
Revisamos los patrones y creencias que están detrás de las conversaciones bloqueadas y los sentimientos "inexplicables". Abrimos nuevos modelos de relación y te acompañamos a definir el tuyo.
ROL
Te ayudamos a comprender y transformar las dinámicas profundas de funcionamiento de la familia y la pareja. Cuando tú te reubicas, la dinámica se transforma y descubres todos los recursos que tienes en tu mano.
VÍNCULO
Ponemos el foco en el vínculo para mejorar la calidad de tus relaciones, recuperar tu voz, establecer límites efectivos desde ti y decidir cómo colocarte en la familia con libertad, en consonancia con tu sentir.
carmen aprendió a cuidarse en una dinámica de alto conflicto
"Ni siquiera sabía que lo de mi pareja era un divorcio altamente conflictivo y que la madre ejercía interferencia parental.
A través del programa pude poner palabras por primera vez a lo que estaba pasando, porque hasta entonces había estado en una alerta permanente, enfadada y con mucho miedo a los movimientos de la madre ¡y de los niños! Entender el patrón, saber que otras personas habían pasado por lo mismo y sentirme acompañada me ayudó a posicionarme de una manera muy distinta. Fue muy duro asumir que mi relación con los niños no iba a poder ser la que yo deseaba a causa de un problema que yo no había causado. Pero a pesar del dolor encontré paz, y lo más valioso es que por fin mi pareja y yo nos entendemos el uno al otro. Tenemos posiciones diferentes, pero podemos acompañarnos y disfrutar nuestra relación." - CARMEN
Te acompañamos a transformar tus relaciones
En el Programa Ser Madrastra trabajamos para que puedas...
1.
Salir de círculo de ansiedad y resentimiento en la relación con los hijos de tu pareja o su ex.
2.
Desarrollar una voz propia en la familia, actuar con seguridad y dejar de oscilar entre callar y explotar.
3.
Tener las conversaciones adecuadas con tu pareja, de manera que realmente os sintáis más cerca.
4.
Mejorar la atmósfera familiar sin caer en el sobreesfuerzo ni desaparecer.
5.
Entender tus emociones, recuperar el control de tu vida y volver a sentirte tú misma.
Ellas ya han atravesado el proceso
Aquí puedes escuchar sus testimonios
Sofía
Pensaba que mi relación era una catástrofe. Cuando vi que el problema no era yo y entendí la complejidad de la situación, la dinámica en casa cambió. Hubo movimiento en casa, pero nos hemos acomodado mucho mejor. Ahora siento que nuestras bases son sólidas y ya duermo tranquila. Este programa te cambia la vida.
Paula
Después de haber estado tanto tiempo enfadada... ahora me siento muy tranquila, la sensación de invisibilidad que tenía cada vez es menos y tengo muchas ganas de comunicarme con mi marido para seguir mejorando paso a paso.
Paloma
Yo entré con el burnout total. Completamente bloqueada. No sé donde estaría yo ni mi relación si no os hubiera conocido. Gracias de verdad. Ha sido enorme.
Júlia
El principio de este proceso fue una bomba. Mi pareja y yo abrimos una caja de temas pendientes y fue duro. Pero haber hablado de todo esto y poner los pies en la tierra, por fin nos ha hecho sentir como un equipo. Y además he creado una red de apoyo que me acompañará toda la vida.
Aurora
Estaba en un maremagnum mental y emocional. Estaba agotada y llena de rabia. En Ser Madrastra encontré todo los recursos que necesitaba para no sentirme mal y para ir aplicando en el día a día. Me he quitado un gran lastre de rabia, de enfado y de frustración gracias a vosotras. Mi compañero está encantado con el cambio y yo siempre le digo que os debe mucho.
Inés
Venía de una relación de pareja con mucho amor y cuando empezamos la convivencia de repente nos convertimos en dos enemigos. Con vosotras pude verlo a él de otra manera y sobretodo… darme permiso para ser yo en lo que siento. Al permitirme ser más auténtica, el amor, cuando llega, también es mucho más auténtico. Fuisteis una mano que me sacó de un lugar oscuro.
Silvia
Estaba desdibujada. Andaba por mi casa de puntillas y me sentía muy poco sostenida por mi pareja. Cuando conocí Ser Madrastra automáticamente fue como estar en casa. Mi marido empezó a escucharme y ahora siento que he renacido. Me había apagado como una vela y ahora vuelvo a ser luz.
Camila
Vivía un día a día muy sufrido por pequeñas cosas. Desarrollé una depresión ansiosa y llegué a pesar 45kg. En la comunidad encontré recursos prácticos muy buenos, pero sobre todo una mirada muy humana y un camino profundo que todas estamos llamadas a hacer. Ahora me siento mucho más libre, mi marido y yo nos entendemos y no tengo miedo de ocupar MI lugar.
Convertimos la madrastridad en una oportunidad
para crecer más allá de la familia
No es solo la madrastridad...
No se trata solo de aprender a poner límites. Ni de mejorar tu comunicación. No es solo revisar las expectativas, ni aprender a transformas las dinámicas familiares. No es solo autocuidado, gestión emocional y poder personal. Es todo esto, pero hay mucho más.
La madrastridad es una vivencia de alta vulnerabilidad que hace aparecer tus miedos y patrones más primarios. Por eso, cuando trabajas para mejorar tu experiencia en la familia, inevitablemente das un paso más en tu crecimiento personal y transformas tu manera de ubicarte en las relaciones y en la vida.
El cambio que te proponemos no se ciñe a la familia, pero te va a llevar a un lugar totalmente distinto como madrastra.
UN PROGRAMA ONLINE DE 20 SEMANAS
QUE AÚNA EL TRABAJO INDIVIDUAL CON LA FUERZA DEL GRUPO
Lo haremos a través de...
TALLERES GRUPALES
Un espacio de recursos, aprendizaje en grupo y experimentación en el que puedes participar en directo o a través de las grabaciones. Hacemos el camino juntas.
SEGUIMIENTO INDIVIDUAL
Trabajamos desde tu sentir y las particularidades de tu dinámica familiar para definir tus objetivos de transformación y acompañarte mientras los llevas a término.
7 MÓDULOS PAUTADOS
Desde la apertura hasta el cierre, nos aseguramos de que puedas materializar el compromiso que has adquirido contigo misma avanzando paso a paso.
Y además te presentamos nuestros...
Bonus de
empoderamiento
1.
Mastermind mensual
Dos veces al mes nos reunimos madrastras nuevas y veteranas para compartir retos, experiencias y nutrirnos del saber de otras mujeres como nosotras. Con el tiempo, cada una se convierte también en referente y mentora de las compañeras que llegan detrás, y juntas creamos una poderosa red de sostén y crecimiento entre madrastras.
2.
Biblioteca de profundización
Cuentas con una amplia biblioteca de medios y masterclass ordenada por categorías, para que puedas profundizar todavía más en aquellos aspectos que desees dominar: comunicación, crianza, pareja, dinero, gestión de la ansiedad, inteligencia emocional...
3.
Asesoramiento jurídico-legal
Junto a Irene García Amate, nuestra abogada de familia, mediadora y coordinadora parental, aprenderás a moverte con seguridad en el plano jurídico de la familia enlazada. Tienes una cita con ella para tomar las riendas de tu vida también desde los aspectos económico y legal.
Es tu momento
Afirma tu lugar en la familia y descubre tu forma única de ser madrastra... sin dejar de ser tú.
Si estás preparada para dejar de vivir en tensión constante y crear una experiencia familiar tranquila, que te permita proyectarte hacia el futuro con fluidez, bienestar y estabilidad, este proceso es para ti.
Aspectos prácticos
¿Cómo funciona?
7 módulos progresivos pensados para que puedas avanzar paso a paso.
Es un proceso de transformación interna, relacional, de familia y de pareja.
20 talleres grupales teórico-prácticos en directo.
Cada taller ser hace 2 veces cada semana, una los martes 19 a 20:30h (hora de Madrid) y otro los jueves de 19 a 20:30. Puedes acceder uno de los dos días o repetir el mismo taller dos veces. Nuestro objetivo es facilitar tu asistencia. El proceso tendrá lugar del 5 de noviembre hasta el 22 de abril (descansamos los días festivos escolares). En estos talleres trabajaremos los contenidos y prácticas de los 7 módulos.
Acceso a la grabación de los talleres.
Y a todos los materiales complementarios durante un año completo desde el inicio del programa.
Acompañamiento individualizado con Aina o Berta.
A través de whatsapp y de sesiones individuales por Zoom en las que también puede participar tu pareja si lo consideramos conveniente (lo pactamos juntas).
Comunidad activa y centrada en el crecimiento.
Accederás a un grupo de Whatsapp junto a tus compañeras de promoción para hacer red durante el proceso.
Acceso exclusivo a la comunidad de veteranas.
Al terminar accederás a una comunidad exclusiva solo para mujeres que ya han hecho este proceso y quieren seguir acompañándose y apoyándose poniendo en práctica lo aprendido e impulsándose para vivir bien siendo madrastras. Además, tendrás acceso a los masterminds cuando quieras unirte.
¡¡Abrimos inscripciones!!
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