Foro de expertas 2021
¡Hola!
Este es el espacio donde podrás ver todas las entrevistas y charlas temáticas que hemos realizado durante el año 2021.
Ha sido un trayecto muy especial, que nos ha traído muchos encuentros y descubrimientos, y sobretodo muchas ideas y perspectivas para encontrarnos cada vez mejor en la familia.
Es un material al que tenemos muchísimo cariño, ya que contiene muchas voces que nos han ayudado a crecer.
Esperamos que lo disfrutes :)
Comunicación entre casas: ¿cómo lo hacemos?
Fátima es coordinadora parental y está especializada en crisis y divorcio sano. En esta ocasión hablaremos con ella sobre las emociones que se nos mueven a tod@s en la interacción entre casas y a partir de ahí veremos buenas prácticas y cambios de perspectiva para abordar esos asuntos que nuestras parejas dejan pasar por miedo o que terminan convirtiéndose en batallas campales. Porque sabemos que al final, las madrastras nos vemos afectadas día a día por la relación entre progenitor@s y necesitamos herramientas para movernos en estos mares a veces tan turbulentos.
Encontrarás a Fátima en CreandoDialogos.com
Los duelos de la madrastridad
Rosa es terapeuta de duelo y va a abrir El foro con nosotras, dándonos una mirada súper amplia y amorosa de lo que son los procesos de duelo. Cómo se dan en las familias enlazadas, cómo comprendernos y cuidarnos mientras los vivimos y cómo acompañarlos, tanto en personas adultas como en niñ@s. Hablaremos también de los duelos de la madrastridad y lo haremos en diciembre, una época de rituales en que los duelos siempre se avivan.
Madrastras y madres separadas: Ser mujer en los procesos de transformación familiar
Madre de dos hijos, Rocío recorrió un largo camino de investigación y crecimiento personal hasta tomar la decisión de separarse del padre de sus hijos. Ahora es especialista en separación consciente, forma parte de una familia enlazada y ha accedido a algo que parecía ciencia ficción: un diálogo abierto madre-madrastra con Berta. Preguntaremos lo que siempre quisimos preguntar, pediremos lo que nunca pudimos pedir y empezaremos a tender puentes entre madres y madrastras. ¿Te atreves?
La encontrarás en Creada.es
Disfrutar la intimidad de pareja en medio del caos de la familia enlazada
¿Es eso posible? Aquí está Nayara para ayudarnos a ver que sí y queremos preguntarle de todo. Hablaremos de cómo afecta la locura de la familia enlazada a los ciclos de la pareja y a la forma de construir y mantener la intimidad. La luna de miel con niñ@s de por medio, la dificultad de nuestras parejas para ser padres y parejas al mismo tiempo, conjugar conflico (porque en nuestros clanes siempre hay alguno en marcha) con intimidad, sexo y erotismo después del enamoramiento, diferencias entre hombres y mujeres y… un montón de ideas para comprendernos, conectar como pareja y hacer que el juego y el placer sigan alimentando nuestra relación.
La encontrarás en Sexperimentando.com
Crianza ¿respetuosa?
Cristina es maestra de psicopedagogía terapéutica y psicopedagoga, experta en Baby Lead Weaning (alimentación dirigida por el bebé) y crianza respetuosa. Su labor como terapeuta acompañando a mujeres a través de la formación de su familia le ha llevado a crear un espacio de apoyo y escucha libre de juicios, mitos y maternidades perfectas. Desde la sororidad y el respeto nos hablará de cómo encontrar un espacio para el autocuidado cuando somos madrastras, que nos ayude a recobrar la calma perdida y poder poner en orden de forma efectiva el resto de aspectos de nuestra vida enlazada: nuestro espacio en casa, la relación de pareja, la decisión de ser o no ser madre y nuestro espacio propio.
La encontrarás en CristinaTerapeuta.com
Reconectar con nuestros ciclos
Criada en un pueblito rodeado de campo, desde muy pequeña conectó con la naturaleza de una manera muy especial. Descubrió la importancia de las fases vitales (las estaciones), la ausencia de prisa, la regeneración y sanación, etc. Y entendió que las mujeres también tenemos ciclos similares y la importancia de conectar con cada uno de ellos.
Licenciada en farmacia y coach en salud y fertilidad natural femenina, a lo largo de su trayectoria profesional se especializó en microbiología y descubrió las maravillas de la microbiota y su relación con nuestro bienestar.Laura nos aporta un enfoque distinto sobre la salud de las mujeres gracias a la medicina integrativa y la nutrición funcional.
La puedes encontrar en ÚteroSalvaje.com
Cómo atender nuestras emociones y las de las personas que nos importan
«Quiero dejar de sentirme así.» Es una de las cosas que siempre nos dicen las madrastras cuando nos encontramos. Y sabemos por experiencia que las situaciones de la familia enlazada nos ponen muy pronto y muy a menudo en contacto con emociones intensas, desagradables e incluso vergonzosas. Nosotras las sentimos, nuestras parejas las sienten y también nuestr@s hijastr@s. ¿Y qué podemos hacer con todo esto?
Pues una entrevista, para empezar. Hablaremos de lo que solemos hacer con las emociones desagradables y de lo que deberíamos hacer con ellas si queremos descansar y mantenernos cerca de quienes nos importan cuando lo necesitan.
Mireia ha escrito «El mundo de las emociones» y la puedes encontrar en itgestalt.com, Instagram y Facebook.
Conflictos con la ex: preguntas y respuestas
Aina lleva años viviendo una situación de alto conflicto con la ex de su pareja, tanto dentro del juzgado como fuera.
La experiencia la ha llevado a convertirse en una experta en lidiar con relaciones tóxicas de las que no podemos desprendernos.
Para todas las que no hayáis podido entrar en la edición de septiembre del taller Des(ex)intoxícate (¡las plazas han volado!) o queráis acercaros poco a poco a este espinoso asunto, abrimos un espacio en directo donde daremos respuesta a las preguntas más frecuentes que nos hacéis y donde podréis compartir cualquier duda que os aceche en relación a los conflictos con la madre de vuestros hijastr@s.
El objetivo: ¡volver a vivir la vida, chicas!
Ser madre cuando eres madrastra
Ambas somos madrastras y hemos tenido hijos dentro de la familia enlazada. En este encuentro hablaremos de las dudas que se nos plantearon con la experiencia de ser madrastra; de las negociaciones con nuestras parejas: del dolor de no ser la primera; de cómo dar la noticia a l@s hijastr@s, su madre y la familia extensa; de las sensaciones, sentimientos y miedos que solemos tener las madrastras durante el embarazo y la lactancia; de la culpa y las dificultades de nuestras parejas; de la relación entre nuestr@s hij@s y nuestr@s hijastr@s; de los celos; las diferencias de crianza, y más.
Daremos respuesta a las preguntas más frecuentes (además de todas las que nos hagáis) y velaremos para que salgas de este encuentro con herramientas para vivir tu maternidad en familia enlazada con mucha más tranquilidad.
Porque la maternidad es una experiencia muy distinta cuando eres madrastra.
El camino a la maternidad: Decisión, fertilidad y duelo
Conectar con nuestro deseo, decidir y apoyarnos en pareja, procesos de fertilidad, renuncias y duelo. Sonia es madrastra y ha hecho un trayecto para hacer las paces con su no-maternidad. Ahora aúna su saber vital con su formación profesional para acompañar a parejas enlazadas, como las nuestras, en el proceso de formar su nueva familia, a veces distinta de como uno o ambos desearían que fuese.
El camino de la maternidad puede ser difícil, pero cuando además eres madrastra, se abre otra dimensión de complejidades que solo conoces si las has vivido.
En esta entrevista hablaremos con Sonia de todo ello: negociar en pareja lo que parece innegociable, comprender qué se mueve en nosotr@s durante el proceso de fertilidad, aprender a acompañarnos incluso cuando no estamos en el mismo punto y abrir los duelos necesarios. Todo, siendo madrastra.
Desarticulando el estereotipo de la madrastra
¿Para qué sirve, en nuestra sociedad, que las madrastras seamos vistas como malas y peligrosas? Junto con Rosa vamos a hacer un recorrido por nuestra cultura para comprender de qué manera las madrastras «ponemos en jaque» estructuras básicas de la organización social patriarcal.
Ante esta anomalía, nuestra cultura responde con mecanismos de defensa para mantener su equilibrio, mecanismos como la invisibilización, los estereotipos negativos, la culpa y el cuestionamiento, los mandatos femeninos de amor, cuidado y entrega, los mitos del amor romántico, la rivalidad entre mujeres y otros…
Estos mecanismos están tan naturalizados que apenas podemos verlos. Solo sabemos que nos encontramos mal, que desarrollamos ansiedad, estrés, depresión y somatizaciones. Que nos quedamos sin palabras para transmitir nuestro malestar a nuestras parejas, y sin argumentos para poner límites.
Reconocer las ataduras culturales con las que nos bloqueamos, abre la posibilidad de aflojarlas y ganar poder para decidir, para «desobedecer», para cuidarnos. A nosotras esta perspectiva nos cambió la vida, y ahora, a través de Rosa, ¡tenemos muchas ganas de compartirla contigo!